Triceps / biceps greb standard

Beskrivelse

Greb

Et must have for definerede overarme!
Stangen er 50 cm lang, kan bære op til 200 kg og beskytter dine håndled ved hjælp af drejelejet.
Hvis du har sat dig et mål om at øge omkredsen af dine overarme markant, er det nødvendigt at træne både triceps og bice